Informació del producte del rodet d'escuma

Els rodets d'escuma alleugen la tensió muscular, enforteixen els músculs centrals i milloren la flexibilitat, millorant així l'equilibri. Són una eina indispensable en la pràctica moderna del ioga. Més enllà d'estirar els músculs i els tendons, els rodets d'escuma també poden trencar les adherències dels teixits tous i el teixit cicatricial. Podeu utilitzar el vostre propi pes i un corró d'escuma cilíndric per fer un auto-massatge i alliberament miofascial, trencar els punts activadors, alleujar la tensió fascial i augmentar el flux sanguini i la circulació dels teixits tous.